Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 23,02g | Prot: 72,06g | Carbs: 124,67g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Whey Protein, Kefir de Leite, Mamão Formosa. Almoço: Alface. Lanche da Tarde: Piracanjuba Leite UHT Integral, Panco Rosquinha de Leite, Marilan Rosquinha de Leite , Mabel Rosquinha de Leite, Piracanjuba Leite UHT Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HalleyTigrinha
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