Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 86,20g | Prot: 92,38g | Carbs: 98,35g.
Café da Manhã: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Chicken Thigh, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash. Almoço: Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Heartland Steel Cut Oats, Butter, 34-Degrees Cracked Pepper Crispbread, Harry & David Caramel Moose Munch, Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth, Edam Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Jantar: Wal-Mart Top Sirloin Steak. Lanches/Outros: Twin Peaks Protein Puffs, Apples, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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