Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2889 kcal
|
Gord: 138,48g | Prot: 194,38g | Carbs: 88,48g.
Café da Manhã: Integralmedica Protein Crisp Duo Crunch, Ovo Mexido. Almoço: Costela de Porco Assada. Jantar: Batavo Pudim de Leite Condensado, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Chandon Champagne, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dreehh
|