Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3239 kcal
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Gord: 90,16g | Prot: 189,29g | Carbs: 470,12g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kroger Baby Carrots, Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Egg, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Apples. Jantar: Clementines , Cheese Pizza, Fiber One 70 Calories Brownie. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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