Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 22,21g | Prot: 38,59g | Carbs: 47,50g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Tapioca Tapioca, Ovo. Almoço: Carne de Panela, Lentilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dri abdo
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