Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 19,35g | Prot: 38,38g | Carbs: 110,49g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Maçã. Jantar: Tomatinho, Milho, Rúcula, Alface, Quatá Ricota Fresca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Berinjela. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Dori Bala de Hortelã, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pauletesteves
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