Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 80,36g | Prot: 89,83g | Carbs: 103,83g.
Café da Manhã: Heartland Steel Cut Oats, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Great Value Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pork Shoulder (Whole), Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Almoço: Pecan Nation Cinnamon Pecans, Pecan Nuts, Bacon, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chicken Thigh, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Jantar: Freshlike Mixed Vegetables, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Lanches/Outros: Apples, Peanuts. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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