Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 20,11g | Prot: 25,14g | Carbs: 100,74g.
Almoço: Mangas, Cumbuca Boa Hamburger de Abóbora, Cumbuca Boa Cuscuz Marroquino. Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Président Queijo Prato. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pêssegos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabibrazao29
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