Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 40,38g | Prot: 56,82g | Carbs: 120,09g.
Café da Manhã: Italac Leite Zero Lactose, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Café. Almoço: Life Suco de Laranja, Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitao Semente de Girassol, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Viva Vida Tomate Grape, Natural Salads Espinafre, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Maçãs Gala, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Itambé Iogurte de Maracujá , Arcor Chocolate Amargo 53%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ani San
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