Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 25,55g | Prot: 71,62g | Carbs: 91,34g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Sadia Mussarela, Pão Francês, Frango Desfiado. Almoço: Linguiça Assada, Uniaves Peito de Frango, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Mentos Mentos Fruit, Goiaba Vermelha, Brasfrut Polpa de Maracujá. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de acfq
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