Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 50,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Muay Thai - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camisfersan
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