Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 70,16g | Prot: 101,87g | Carbs: 72,99g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Angra Pão Low Carb Multigrãos, Café. Almoço: Salpicão de Frango, Couve Manteiga Crua, Salada Caesar, Koni Store Sunomono, Cenouras, Contra-filé Grelhado. Jantar: Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Tirolez Queijo Parmesão, Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aninha0205
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