Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 53,03g | Prot: 88,18g | Carbs: 153,62g.
Café da Manhã: Mingau de aveia. Almoço: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Legumes Grelhados, Danone YoPRO Natural, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: La Serenisima Leite em Pó Zero Lactose, Vigor Viv Protein Doce de Leite. Lanches/Outros: Belive Brownie Chocolate. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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