|
перед походом в туалет было 31… я тогда вообще испугалась. тубзик- супермен!
|
30,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 22,73g | Prot: 74,14g | Carbs: 158,57g.
Café da Manhã: Киви, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almoço: Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Щи с Курицей, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Jantar: Редис, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Увелка Полба . Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Бананы, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaaatis
|