Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 23,29g | Prot: 71,16g | Carbs: 103,03g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, 3 Irmãos Pão de Forma. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Petybon Macarrão Parafuso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Frazão
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