Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 57,73g | Prot: 116,21g | Carbs: 245,15g.
Café da Manhã: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 귤. Almoço: 야쿠르트 저지방우유, 도미노 (Domino's) 포테이토 피자. Jantar: 멸치볶음, 부추무침, 두부전, 김치, 조미김, 공기밥, 낙지볶음. Lanches/Outros: 귤, 커피, 아시아 배. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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