Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
39,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 45,23g | Prot: 28,46g | Carbs: 192,71g.
Café da Manhã: KDV Конфеты Rodeo, Fresh Box Драже, Fresh Box Драже, J7 Апельсиновый Сок. Almoço: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Роллтон Супер Гречка с Томатами. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тимоша Чак-Чак Медовый. Lanches/Outros: Ecobufet Печенье Овсяное с Арахисом и Цукатами Манго, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|