Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 67,73g | Carbs: 87,32g.
Café da Manhã: Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Polenghi Requeijão Cremoso Zero Lactose, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Abacate. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Costela Bovina, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Abobrinha, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Pizza de Queijo de Massa Fina. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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