Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2014
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Gord: 25,01g | Prot: 56,72g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Perdigão Mortadela, Pão Francês, Doriana Creme Vegetal, Café, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Scala Mussarela, Seara Presunto Magro, Tomates, Cerveja. Lanches/Outros: Mangas, Bialini Queijo Minas Frescal Light, Mamão, Laranja Pêra, Berinjela. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le60
|