Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 36,42g | Prot: 66,93g | Carbs: 178,20g.
Café da Manhã: Lac Lélo Requeijão Cremoso Zero Lactose, Pão Integral, Kiwi. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Lucco Fit Galinhada. Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dai da Silva
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