Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 23,92g | Prot: 54,27g | Carbs: 67,13g.
Café da Manhã: Aveia em Flocos, Banana, Vigor Danone, Café. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Tio João Arroz Integral Cozido, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Cardio - 3 minutos, Abdominal - 2 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabyyysOliveira
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