Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 94,92g | Prot: 114,80g | Carbs: 101,51g.
Café da Manhã: Homemade Geleia de Goiaba, Philadelphia Cream Cheese, Canastra Queijo, Pão Integral. Lanche da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju. Almoço: St. Marche Quiche de Alho Poro, Seletti Salada Ceasar Seletti. Lanche da Tarde: +Mu Muke Cookies N’Cream. Jantar: Tomates, Berinjela Cozida, Queijo Minas, Sadia Almôndega de Carne. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_donegatti
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