Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 73,70g | Prot: 111,95g | Carbs: 101,23g.
Café da Manhã: Quatá Ricota Fresca, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Lanche da Tarde: McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Quarterão com Queijo. Jantar: Delícia Rúcula, Alface, Ovo de Codorna, Salmão. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_donegatti
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