Tô baixando devagarinho mas estou baixando 😁
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85,5 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 51,03g | Carbs: 49,50g.
Café da Manhã: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar , Açafrão, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Girassol sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Folhas. Lanche da Tarde: Gold & Ko Bombom Doce de Leite, Lindt Bombom. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
Isso aí!!! Nessa reta final vai lentamente. Meus parabéns pelas conquistas 💛
16 jan 23 por membro: Deisy Camargo
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16 jan 23 por membro: cabredariol
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16 jan 23 por membro: b231190
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Parabéns, estou nessa luta 👏👏👏
17 jan 23 por membro: Angelitafreitas
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Estou quase chegando na minha quinta meta
Depois eu quero traçar a minha próxima meta, que será 79,9kg
Quero sair deste degrau dos oitenta quilos!!!!
19 jan 23 por membro: Nadia Claussen
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Você nos inspira! Obrigada!!!
19 jan 23 por membro: aleoliveira2312
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Histórico de Peso de Nadia Claussen
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