Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 81,95g | Carbs: 266,88g.
Café da Manhã: Blueberries, Raspberries, HEB Gold Pineapple, Vanilla Extract, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt, HEB Skim Milk, Coffee. Almoço: Lettuce, Oranges , Cheese, La Bodega Moscatel Reserve Sherry Vinegar, Vonbee Passion Fruit Honey Puree, Grapefruit (Pink and Red) . Jantar: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Cabbage. Lanches/Outros: Honey, Green Tea, Watermelon. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
This is what happens when calories in are ⬆️ and calories out are ⬇️.
16 jan 23 por membro: shirfleur 1
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Yes ma’am you are right as I am up 1.8 from yesterday 😔
16 jan 23 por membro: Abuelita8n8
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Well Albuelita, let's do better today.
16 jan 23 por membro: shirfleur 1
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We will all do better today!
16 jan 23 por membro: HCB
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16 jan 23 por membro: melissatwa
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16 jan 23 por membro: Redporchlady
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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