Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 48,43g | Prot: 70,96g | Carbs: 114,39g.
Almoço: Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Sadia Empanado de Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Frooty Açaí . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAO29
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