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Not too bad for a cold and relaxing Sunday.
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100,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 58,12g | Prot: 96,04g | Carbs: 235,30g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Dole Organic Bananas, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Almoço: Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder. Jantar: Sun Chips Garden Salsa, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Great Value Pulled Pork in BBQ Sauce, Beer. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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