Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 42,57g | Carbs: 145,16g.
Café da Manhã: Maple Syrup , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix , Dried Peaches (without Added Sugar, Sulfured, Stewed) , Tesco Mixed Nuts (25g). Almoço: Nescafe Caramel Latte, Boots Simply Cheese Sandwich. Jantar: Sainsbury's Broccoli & Stilton Soup. Lanches/Outros: Medjool Dates , Tesco Mixed Nuts (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de merry mel
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