Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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100,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 86,39g | Prot: 82,07g | Carbs: 90,87g.
Café da Manhã: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. Almoço: Grey Poupon Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Butcher Box Ground Pork. Jantar: Dewar's Scotch, Olive Garden Chocolate Mint, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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