Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 70,59g | Carbs: 132,31g.
Café da Manhã: Nespresso Mochaccino Canela, Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Tomates Cereja, Cenouras, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Morangos, Ovo. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizherdy
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