|
как рулить 🤨🤨🤨🤨
|
30,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 39,21g | Prot: 76,89g | Carbs: 102,16g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Щи с Курицей. Jantar: Киви, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Lanches/Outros: Груша, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaaatis
|