Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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102,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 24,32g | Prot: 39,97g | Carbs: 69,93g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Maçã, Mamão, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Almeirão, Seara Bife de Linguiça com Chimichurri, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo Cozido, Nissin Miojo sem Tempero. Lanches/Outros: União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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