Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 58,86g | Prot: 53,49g | Carbs: 125,49g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Лента Яблоко, Помело, Первым Делом Сливки 10%, Моя Цена Творог 1%. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Русское Море Стольная Икра, Искренне Ваш Сметана 10%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Milka Max Oreo. Lanches/Outros: Milka Max Oreo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
завидую... эх лан, надеюсь с собакой похудею) у меня теперь стабильно больше 10 к шагов каждый день, учитывая что я дома всегда сидела
10 jan 23 por membro: melokgeyl
|
melokgeyl, чегоо, никакие отвесы и рядом не стоят с собаней 😳❤️ поздравляю
10 jan 23 por membro: Era4ka.
|
хехе спасибо, пол дня спал, хочу как он
10 jan 23 por membro: melokgeyl
|
melokgeyl, адски дрыхнуть это ли не мечта 🤧🤧
10 jan 23 por membro: Era4ka.
|
10 jan 23 por membro: Pol Anderson
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Era4ka.
|