Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Gord: 25,85g | Prot: 148,54g | Carbs: 384,05g.
Café da Manhã: Laranjas, Rekeminas Requeijão Cremoso, Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Espaguete, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Laranjas, Suco de Manga, New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Banana Brasil Banana da Prata, Fullife Nutrition Full Mass, Ameixas, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacristine1
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