Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 81,87g | Prot: 58,80g | Carbs: 62,09g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Feijão Fradinho Cozido, Tomates, Tirolez Queijo Coalho, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 70% Cacau. mais...
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2587 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilimzanella
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