Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2853 kcal
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Gord: 103,15g | Prot: 161,38g | Carbs: 280,24g.
Café da Manhã: Mandarinas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Rúcula y Canónigo, Plátano, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Hélices con Vegetales. Jantar: McDonald's Tarta Oreo, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Whopper, Damm Estrella Damm. Lanches/Outros: Consum Pan Pages Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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