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Nach der ersten DFens - Challenge - Woche. Minus 1,1 Kilo 👍😊 Auf geht's in die Zweite. 💪
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98,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 35,33g | Prot: 124,99g | Carbs: 161,76g.
Café da Manhã: Roma High Protein Pudding Vanille, Banane, Kaffee mit Milch. Almoço: Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Aldi Magerquark, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Bergkäse am Stück, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust, Mr. Wraps Wraps. Lanches/Outros: Walnüsse, Banane, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
09 jan 23 por membro: steuertante82
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09 jan 23 por membro: DieDavi
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09 jan 23 por membro: Ritamine__
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09 jan 23 por membro: Jule Go !
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Guter Start liebe Jule 👍🤗jetzt bleiben wir dran 😉
09 jan 23 por membro: buecherwurm_02
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Jule Go! so darf es weitergehen .... super Leistung
09 jan 23 por membro: Kleindana
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09 jan 23 por membro: Diana 1977
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09 jan 23 por membro: RiraRya
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09 jan 23 por membro: proudmary2010
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@buecherwurm_02 : Ja liebe Barbara, wir bleiben dran. 💪🙋♀️👋
09 jan 23 por membro: Jule Go !
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Vielen Dank Ihr Lieben ❣️❣️❣️🙏🙋♀️👋 Habt einen schönen Tag 🙋♀️👋🍀
09 jan 23 por membro: Jule Go !
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@Evi 66 : Ja, das wäre schön, wenn das jede Woche so wäre. 😅🤣 Im Moment glaube ich nicht daran.....Mal sehen, was geht 👍😊👋🙋♀️
09 jan 23 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de Jule Go !
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