Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
39,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
573 kcal
|
Gord: 20,50g | Prot: 14,25g | Carbs: 82,37g.
Café da Manhã: Ritter Sport Молочный Шоколад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Almoço: ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Jantar: Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Приправа для Картофельных Долек, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lanches/Outros: ВкусВилл Печенье Овсяное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|