Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2807 kcal
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Gord: 132,15g | Prot: 150,72g | Carbs: 239,59g.
Café da Manhã: Leche en Polvo Entera, Café. Almoço: Papa Cocida, Carrefour Puré Instantáneo , Carne Asada, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Jantar: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Lanches/Outros: Alpino Chocolate Semiamargo, Crelech Alfajor Choco, Plenario Confites. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_Sosa
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