Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2452 kcal
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Gord: 55,90g | Prot: 138,84g | Carbs: 345,13g.
Café da Manhã: 훈제 연어, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 바로크 세이글, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. Almoço: 양파장아찌, 된장찌개, 풋고추, 깻잎, 상추, 양념게장, 백김치, 밥, 불고기. Jantar: 김치, 단무지, 새우 튀김, CJ 가쓰오 우동, 충무김밥. Lanches/Outros: 단감, 커피, 옵스 복수초. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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