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voltei pro aplicativo depois de 2 anos de bariátrica engordei um pouco agora em 2023 pretendo continuar no meu foco.
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91,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Gord: 11,65g | Prot: 60,09g | Carbs: 23,51g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Danone Actimel, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango. mais...
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766 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaisSoaresFer
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