Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 21,74g | Prot: 47,14g | Carbs: 106,49g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Jantar: Vitarella Coquinho. Lanches/Outros: CCGL Leite em Pó, Leite (Leite Integral), Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melken Cacau em Pó 50% . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzianeGuimaraes
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