Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 67,23g | Carbs: 145,83g.
Café da Manhã: 초장, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 연어 사시미. Almoço: 코카콜라 스프라이트 제로, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Jantar: 바나나, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 단감. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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