|
🤸🤸🤸🤸🤸🤸 passada, chocaaaada!!! Saí dos 50 kg....uhuuuuuu!!! Bjoooo dia gente!!!🥰🥰🥰
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
766 kcal
|
Gord: 50,42g | Prot: 70,21g | Carbs: 4,57g.
Café da Manhã: Morangos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Cordeiro Assada, AUS Mix de Alface Iceberg . Jantar: AUS Creme de Ricota , CHEER Queijo Tasty Aus, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|