Jornal de Ana Paula Cavalcante, 28 nov 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2014
58,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1495 kcal Gord: 49,49g | Prot: 74,83g | Carbs: 186,24g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Suco Verde, Bauducco Torrada Multi Grãos, Polenguinho Polenguinho Light. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Louro Verde Farinha de Chia, DNA Total Protein, Molico Leite Desnatado, Piraquê Mini Wafer Morango. Lanches/Outros: Crek Crek Biscoito de Polvilho Integral, Aruba Biscoito de Coco. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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