Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 62,70g | Prot: 114,80g | Carbs: 93,64g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Psyllium, Leite (Leite Integral). Almoço: Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Psyllium, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. Jantar: Ovo Cozido, Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diandrinha
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