Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 17,00g | Prot: 49,64g | Carbs: 178,53g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Hortifruti Goiaba Vermelha, Paraguassu Tapioca, Clara de Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Banana, Panificação Maná Pão Integral. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Italiana, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Abóbora Moranga Crua TACO, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farofa. Jantar: Afa Biscoito Salgado Integral Múltiplo Grãos ( Cebola e Salsa, Broa de Fubá, Pão Francês, Clara de Ovo, Soja, Calabresa, Abobrinha Italiana, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Triangulo Mineiro Leite Condensado, Maçã, Nescau Nescau Cereal, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uva Itália, Natural Life Granola Tradicional, La Serenisima Leite em Pó Integral, Hortifruti Abacaxi, Brigadeiro, Maroca Pipoca Doce de Milho, Hortifruti Abacaxi, Brigadeiro. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhullycristina72
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