Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 13,77g | Prot: 30,19g | Carbs: 111,30g.
Café da Manhã: 농심 귀리밥, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 매일유업 매일 두유 99.89. Almoço: CJ 훈제대란, 밥&반 귀리&찰현미 곤약밥, 홈플러스 목이버섯. Jantar: 이롬 황성주의 1일 1생식. Lanches/Outros: 천혜향, 귤. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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