Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 64,60g | Prot: 55,70g | Carbs: 103,36g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Alface, President Queijo Mussarela, Tomates, Feijão Fradinho Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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2598 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilimzanella
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