Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 118,40g | Carbs: 199,91g.
Café da Manhã: 초장, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나, 사과, 연어 사시미. Almoço: 잔치국수, 깍두기, 공기밥, 나주곰탕. Jantar: 초장, 연어 사시미, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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